現在智能手表流行，請問這些手表的心臟血壓監測功能可靠有效嗎？

【專業醫生為您做解答】

要回答這個問題，需要先了解血壓是如何檢測出來的？

血壓簡單地說是血液在血管中流動時對血管壁產生的壓力，由于心臟收縮泵出血液后，隨著心臟的舒張大量血液回流進了心臟，因此血管也會隨之而收縮與擴張，承受的壓力就會有所差別，相對應地心臟收縮時血管承受的壓力為收縮壓（高壓），心臟舒張時血管承受的壓力為舒張壓（低壓）。

為了能準確地了解收縮壓和舒張的高低，目前采用的原理是先阻斷血管的血流，即用袖帶施壓后緩慢放天血流，傳統的水銀血壓計是通過聽血管收縮與舒張發生的聲音來評判血壓的高低，電子血壓計是通過將血管搏動產生的脈沖波轉化為血壓數值來測量血壓的。需要注意的是，這兩種測量方法都是先用袖帶施壓阻斷血流后測量的。

而智能手表測血壓時并沒有施壓阻斷血流的這個環節，只是簡單地將血管脈動產生的傳至皮膚表現的脈沖波來轉化成血壓數值，其所受到的影響因素會有很多，比如人的胖瘦、表帶的松緊甚至周圍環境的聲音等都會對測量出的結果產生影響。因此對有高血壓的人來說，作為日常監

測血壓的工具容易產生誤導，通常不作為監測工具使用。

不過智能手表監測心率的功能還是較為準確也非常實用，要知道有高血壓的人除了要控制好血壓之外，還要將心率控制達標，比如日常靜息狀態下心率不應超過80次/分鐘，如果已經發生了冠心病等心血管病，要將心率控制在60次/分鐘左右，否則將大大增加心腦血管病發生的風險，心臟血管意外事件的發生機會也將大大增加。

此外智能手表還可用于日常運動時對心率的監測，比如有效運動時的心率要達到最大心率的60-70，即（220-年齡）*60-70，且需要持續存在30-45分鐘，佩戴一塊智能手表隨時查看心率是否達到要求還是很方便的。

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華為血糖手表靠譜嗎？

華為血糖手表靠譜。因為華為血糖手表是華為官方聯合醫療器械商共同開發的手表，華為血糖手表檢測血糖是有權威機構認證的

vzvk手表測血糖靠譜嗎？

血糖手表可以大致了解血糖是否穩定，但由于精度較差，測量值只能作為參考，不能替代血糖儀、化驗等其有創監測方法。血糖手表是一種無創監測，通過近紅外監測技術實現。但學術界普遍認為，這種測量技術尚不成熟，測量值的準確性有待驗證。血糖手表只能作為輔助手段，臨床意義不大。