健身房器材不會用教練會教嗎？肯定是會教的，你不會用，說明你沒有健身經驗更談不上練的好不好，以前都沒有接觸過健身運動，正好通過介紹讓你買私教課，這也是教練的主要:工作。健身需要比較長時間訓練才能見到效果:，有許多肌肉的發力，訓練方法是需要專業的人教的，包括飲食，可以事半功倍
健身房器材不會用教練會教嗎？會教的，你只要自己去問問教練。他會告訴你使用方法
健身房一般都有什么設施？有教練嗎？大多數健身房都是有教練的，這些教練，一方面是教剛開始做健身運動的人如何正確、規范使用這些健身器械，另外，就是為VIP會員提供專業的、全方位的健身指導。健身房的主要設施有：跑步機、坐姿推胸機、雙臂交叉訓練機（大飛鳥機）、肩部推舉機、坐姿劃船機、旋轉訓練機、臂部復合訓練機、腿部外彎機、腿部內彎機、垂直蹬腿練習器、羅馬凳、腹背訓練凳、啞鈴架、鈴片架、伸拉角、伸拉中心、腿部推蹬機、腿部伸展機、站式肱三頭肌訓練器、站式肱二頭肌訓練器、單杠提膝器、屈臂訓練凳、復合高拉機、復合劃船機等等。
健身教練教學有哪些器具？
可選的器械很多，但是不是需要都有，常用的有瑜伽墊、小啞鈴、泡沫軸、彈力帶、健身球或者平衡墊等。