左腹股溝斜腹腔鏡微創手術多久可以慢跑？

在左腹股溝微創腹腔鏡手術后一個月可以慢跑，但每個人s的身體狀況不同，需要根據切口的恢復情況和疼痛程度來判斷。如果切口恢復的很好，每天都疼，一個月后可以慢跑，但是可以不要跑太久。如果傷口愈合不好，仍然有疼痛，不建議慢跑。

膽結石微創手術后多長時間可以做運動的呢？

膽結石微創手術后一個半月可以鍛煉，但剛開始要有個循序漸進的過程。唐不要做過多的運動，否則會影響切口的愈合。劇烈運動至少需要三個月，但也可以根據自己的感覺逐漸增強運動強度。

腰椎病是很多年輕人都會有的病，很多患者會做微創手術來緩解疼痛，但有些人不會Idon’我不知道他們手術后什么時候能繼續活動。

其實微創手術恢復的比較快，術后一個月就可以下地了，但是一般恢復期只需要半年，也就是說患者可以術后半年內不要參加劇烈運動。如果要跑步，需要根據半年后身體恢復情況來做，最好采取慢跑的鍛煉身體，防止拉傷，影響身體恢復。

同時，手術中還有許多其他注意事項，具體如下:

1.如果術后要進行康復訓練，也要進行對腰部影響不大的活動。不要舉杠鈴或提其他重物，防止再次扭傷腰部，拉傷傷口，身體難以愈合。做活動也要注意循序漸進。我們不應該要求自己馬上做太多的運動，而是稍微活動一下關節，這樣肌肉就不會收縮。

2.手術后注意保護腰部，防止冷空氣侵入體內，引起身體不適。病人可以在腰間系一條腰帶，既能御寒，又能保護背部不受撞擊，對術后康復非常有用。

3.手術后最好臥床休息，過一段時間再考慮康復訓練的計劃。也可以在臥床時采取按摩，使血液循環通暢。

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