想買個(gè)跳繩，運(yùn)動(dòng)減肥用，什么牌子的較好用？

，如果你想減肥，你最好買一個(gè)會(huì)數(shù)數(shù)的。中考跳繩的話，一般是教育局統(tǒng)一購(gòu)買發(fā)放到考場(chǎng)的，但是各地區(qū)不一樣。

建議你買個(gè)訓(xùn)練版的中考跳繩。It美國(guó)品牌恒康葉嘉，相當(dāng)好用。Itit’最好運(yùn)動(dòng)減肥，順便做個(gè)體檢，一舉兩得。

減脂跳繩買pv繩還是鋼絲繩？

買鋼絲繩就好，減脂效果明顯。

專業(yè)的跳繩速度一般用的是鋼絲繩，很細(xì)，手柄的轉(zhuǎn)軸特別靈活。這種專業(yè)的繩套，里面是鋼絲，外面是薄薄的塑料層，防止訓(xùn)練時(shí)傷害身體。當(dāng)你在比賽的時(shí)候刮掉這層塑料，繩子會(huì)得到更好的利用。

最好選擇硬度適中的草皮、木地板、泥地。

減脂跳繩買pv繩還是鋼絲繩？

Pvc跳繩常見于賽車跳繩或拳擊跳繩。由于重量合適，繩子有較好的慣性。

鋼絲繩的特點(diǎn)是內(nèi)有鋼絲，外有塑料包裹。這種跳繩在賽車中也很常用，但是打在身上也很疼。

Pvc跳繩和鋼絲繩:對(duì)于有一定跳繩能力，又想提高成績(jī)的大人小孩都可以選擇，這種繩比較好跳。想學(xué)拳擊跳繩的人也可以選擇這種跳繩。

適用人群:想提高跳繩速度或者練拳擊跳繩都可以用這種跳繩。

總之適合自己的才是最好的。

減脂跳繩買pv繩還是鋼絲繩？

最理想的跳繩是PVC跳繩，重量輕，空氣阻力小，耐磨，不易斷，經(jīng)濟(jì)的鋼絲繩也可以，但是容易傷到跳繩和周圍的人。

減肥如何選擇跳繩？

在，跳繩減肥一般建議可以分組鍛煉，每組連續(xù)跳100~200下，間隔一分鐘連續(xù)跳12下。通過這種跳繩的，可以有效加速全身脂肪燃燒，促進(jìn)全身肌肉收縮，達(dá)到理想的減肥效果。

但需要注意的是，一旦停止跳繩減肥，可能會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的反彈，所以平時(shí)要注意不要吃高熱量的食物，避免熱量堆積，這樣可以降低反彈的程度。

哪個(gè)牌子的減肥跳繩好？

跳繩固然重要，但也有減肥跳繩，可以記錄熱量。Vegaway有一個(gè)，非常好用。你可以試試。