詳述在跳高的起跳動作過程中，蹬擺合理配合的生物力學意義。？

回答:我們在跳高起跳的時候，在助跑的最后幾步降低重心(身體重心)，是為了給地面釋放更多的壓力(目的是獲得反作用力)，快速推離地面(為了快速改變水平動能獲得更多的勢能，使人跳得更高)。同時，起跳腿蹬地時，雙臂快速向前向上擺動，擺動到一定角度時突然剎車(這也是動能)這就是生物力學的意義！

跳高跳得高的物理原理？

跳高的物理原理是機械能轉換。我們知道跳高首先要有一個跑筋的過程，讓運動員獲得一定的動能。然后腳用力一推產生彈力獲得彈性勢能，于是運動員彈起，將之前獲得的動能和彈性勢能轉化為重力勢能，從而使運動員跳高。

跳高跳得高的物理原理？

跳高是田徑比賽中的跳躍項目。跳高的基本任務是用一個通過助跑、起跳、過竿和落地，使人體盡可能高地跳過橫桿的自身能力。跳高的技術特征是:由跑向跳、由支撐向騰空、由水平位移向投擲轉變。

生物力學的九大原理？

;生物力學基于三個定律:能量守恒、動量定律和質量守恒，以及描述物理特性的本構方程。生物力學研究的重點是與生理和醫學相關的力學問題。根據研究對象的不同，可分為生物流體力學、生物固體力學和運動生物力學。

初中女生跳高姿勢？

助跑:如果助跑速度太快，你就沒有做好充分的起跳準備，就會缺乏非常大的腿部力量來把大部分的水平動量變成垂直動量；如果速度太慢，就不會產生水平動量，所以速度分布是跳高助跑的獨特本質。

起跳:決定高度的關鍵是將水平動量變為垂直動量，只留一部分水平動量越過橫桿。從力學原理來說，起跳是起跳腿向前撐起時，向前的力和獲得的反作用力所產生的向上的合力。

初中女生跳高姿勢？

跳高的助跑和起跳應結合好。起跳時，注意人體的重心，不要放松身體。;不要過早反轉磁極。

2.

提高彈跳力，可以練習杠鈴和助跑起跳觸高。

3.

空中動作可以通過原地彎腰過桿來練習。

4.

自然彈跳力的訓練方法有各種步間跳、跨步跳、單腿跳20-30m、計時、四步助跑。

助跑跳高原理？

助跑要靈活，步幅要大(助跑要走多少步要根據自己的實際情況，使助跑彈性達到最大，速度達到最快)，最后幾步要稍微縮短，最后一步重心要稍微降低。踏跳時，腳掌先著地并快速支撐，上肢盡量伸展。摸到高度，完成起跳。

助跑跳高原理？

中助跑的水平速度s跳高可以轉化為起跳的垂直速度，這也是為什么通常在跳高中進行助跑的原因，兩者之間的效率取決于助跑與起跳銜接的技術效果。

為了更有效地將水平速度轉化為垂直速度，首先要在保持助跑水平速度不變的前提下，延長倒數第二步和騰空時間，提早送出起跳腿積累彈性勢能，然后通過蹬、屈、蕩、轉等動作，將產生的動能轉化為彈性勢能同時輸出，從而加快這兩種速度的轉化率。

其次，起跳腿用力居中，以充分利用弧線助跑時身體向內傾斜產生的慣性矩，從而獲得更高的垂直速度，更好地將竿轉回。

此外，合理利用擺動腿和起跳腿之間的協調，即合理利用起跳腿著地制動擺動腿向內擺動時獲得的角動量和旋轉沖量，使人體獲得更有效的向上加速度。

助跑跳高原理？

;■回答

我們為什么要在跳高中助跑？

主要目的是將動能轉化為勢能。

跳高運動員可以靠助跑的慣性力和起跳的支撐反作用力跳過橫桿。因為慣性力的方向是水平的，支撐反作用力是垂直的(或接近垂直的)，起飛后身體重心沿拋物線軌跡運動。這種拋物線軌跡的高度取決于起跳初速度和起跳角度，即起跳初速度和起跳角度是增加跳高高度的關鍵。一般來說，這兩個值應該盡可能的增加。最大起飛角度為90度。但是因為跳高不是簡單的垂直向上的動作，必須有一個向前的力才能越過橫桿。而且必須充分利用水平速度來提高初始起飛速度，所以起飛角度要小于90度。至于初始起跳速度，與運動員的素質和技術熟練程度密切相關。

全程助跑及測量方法(以左腳起跳為例)

行走測量法:先確定跳躍點。跳點的位置一般在離近側跳過頭頂的立柱1米左右(或橫桿長度的四分之一)，離橫桿投射點50~90厘米。從起跳點開始，沿橫桿平行方向自然向前走5步，然后向右轉自然向前走6步為標志，從該點到起點畫一條半徑約5米的弧線，即形成助跑弧線的最后4步；從標記點向前走7個自然步畫出起點，設為直線上5步的距離。總共跑8步。