釘鞋用的是碳釘，可以跳遠嗎？

田徑運動員穿的釘鞋如果是用碳釘做的，就不適合跳高、跳遠和穿著。只適合跑短跑，因為跳遠穿起來容易斷，起跳、爆發力、落沙坑都容易斷。所以穿普通釘鞋跳遠比較好。碳釘的特點是輕、脆、鐵釘、更堅固。運動員跑起來，握力很強，所以在跳遠中，盡量不要穿碳釘鞋。

釘鞋用的是碳釘，可以跳遠嗎？

不會吧！碳釘容易斷。如果你在跳遠時穿著它們，落地時鞋底處理不當，鞋釘就會碰到地面，為你折斷！跳遠時穿普通短鋼釘跑鞋最合適。

跳遠用長釘還是短釘？

釘鞋的釘鞋要根據材料來定。鞋釘分為長釘和短釘。道釘的使用場地多為跑煤渣或泥地。可以給運動員很好的抓地力。

短釘主要用在塑膠跑道上。因為塑膠跑步一般比較薄，如果穿釘鞋，會刺穿跑步，會跑到下面的水泥地上，會傷到你。

跳遠有專門的跳釘，很短。因為釘子長，可能扎進板條里，影響表演。塑膠跑道不允許用長釘子，會損壞跑道，不利于發揮。在比賽之前，有一個檢察官。賣跑鞋可以買跳釘，一般一元，跳釘一般五到七釘。很多世界著名的跳遠運動員都喜歡用沒有釘子的跑鞋，就像跳高跳遠一樣。