酵素果凍幾個小時有感覺？通常在飯后2-10小時排便。酵素刺激腸道蠕動，促進腸道排泄，所以可以排出腸道內的毒素，促進脂肪的分解。然而，因為每個人s吸收能力不同，吃幾個小時就有效果。
喝酵素可以排毒通便。
酶就是酶，酶是我們人體內一些生命活動的來源。如果沒有酶的作用，我們的生命將不復存在。酵素可以促進人體的新陳代謝，促進營養物質的吸收，清除人體血液中的垃圾，在一定程度上緩解睡眠、便秘和慢性病。
喝了一周左右的酵素，便秘有所好轉。對于頑固性或長期便秘，需要一個月左右的時間來改善。喝酵素貴在堅持，堅持一段時間自然會有效果。