爬山后頭痛，頭痛特別是在外面的時候？應該認為是爬山后著涼引起的。建議回家，有條件的話煮一碗姜湯，多休息，多喝水。如果頭痛癥狀嚴重，可以服用布洛芬緩釋片緩解疼痛，可以服用通宣理肺顆粒和抗病毒口服液，具有解表散寒、宣肺止咳的作用，用于鼻塞、流涕、頭痛。注意保暖，多休息。
登山是一種高活動量的運動，登山時心慌頭暈可能與心臟血容量不足，血壓升高有關。
爬山時，運動量的增加會使身體的新陳代謝更加旺盛，人體內的腎上腺素增加，從而導致心跳和呼吸加快，肌肉毛細血管擴張，血液流動加快。肌肉有節奏的收縮會擠壓四肢的靜脈，促進血液循環，迅速流回心臟。
如果反流超過病人的上限的生理功能，心肺功能可以不能滿足運動的需要，就會出現心輸出量減少、心輸出量減少、腦循環血量減少、代償性血壓升高、腦缺血缺氧等癥狀，導致心慌、頭暈、氣短、惡心等。
因此，病人的問題在于缺少返回心臟的血液。這種情況下，只要沒有其他心臟病癥狀，心臟功能沒有明顯障礙，也就是平時沒有癥狀，就可以飛行。
為什么去海拔高的地方頭會痛？
主要原因是氧含量降低，這是由于人體缺氧，而壓力降低是呼吸困難和頭痛的主要原因。
1.人體快速進入海拔3000米以上的高原，暴露在低壓低氧環境中，是高原地區特有的常見病。常見癥狀包括頭痛、失眠、食欲不振、乏力、呼吸困難等。頭痛是最常見的癥狀，常為前額和太陽穴疼痛，夜間或早晨起床時疼痛加重。增加肺部通氣，如口呼吸和輕度活動，可以緩解頭痛。
2.高原反應:由于地球引力，空氣基本分布在地球表面。在高原，空氣隨著地勢的升高越來越稀薄。由于氧氣的密度略高于空氣，所以空氣中的氧氣分布在地勢較低的地方(二氧化碳較低)，氧氣含量減少率大于空氣，使得空氣中的氧氣體積小于21%。當然，隨著海拔的升高，大氣壓的降低也是導致高原反應的主要原因。畢竟人體內的壓力是恒定的，但是氣壓隨著海拔的升高而降低，使得人體內外的壓力不相等，使人的呼吸更加困難。
.....在高海拔地區，氣壓低，氧氣稀薄，人體吸收的氧氣量減少，所以會造成缺氧，這就是高原反應。這就是頭疼的原因！但也是因人而異的，并不是每個人去高海拔地區都會頭疼。.....我在青海當兵的時候；我去過Ta爾寺，樂家灣，青海湖，柴達木和祁連山，所以我不Idon’我不頭疼！