在里面找到文件，點擊導出，然后在點擊媒體選擇好導出的標準就好了，具體方法如下。

1，先打開PR的一個項目，點擊一下序列。

2，點擊左上角的文件，找到導出。

3，點擊媒體，這時可能需要比較長時間，電腦會有些卡頓，不要操作電腦。

4，格式選擇h.264，h.264就是我們常用的mp4格式。

5，預設可以選擇匹配源（就是和你的序列的設置一樣），也可以選擇其他格式（高清可以選擇 25）。

6，目標比特率可以選擇4-6，最大可以是6以上，目標比特率越大，視頻就越清晰，一般目標比特率4-8都可以很清晰了。

7，其他設置默認即可，選擇一下導出的位置，最后點一下右下角的導出即可。

注意事項：

當發現PR經常提示出現文件的問題時候，可以打開編輯》首選項》媒體緩存進行處理，緩存的盤盡量不要設置成c盤，在做視頻的時候，新建的項目要放在指定的文件夾中，不要偷懶，每次都默認，另外包括視頻也要一并放入到同一個文件夾中。

當序列設置過之后，如果發現錯了，可以進行再次修改，方法為右鍵單擊序列，點擊序列設置進行修改即可。將視頻導入軌道后，發現軌道的視頻幀數不是太一致的時候，可以右鍵設置縮放為幀大小。

在做字幕的時候Pr怎么導出視頻啊？，可以在右側的工具按鈕處選擇安全邊距。可以對視頻進行標記，讓其更方便以后我們的處理。

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